不定期講座
🔴ウォーキングレッスン（完全ご予約制パーソナルレッスン）
あなたと講師との間でスケジュール調整を行い、ご予約完了となります。
まずはご一報ください。
❤❤❤ミセスコンテスト世界大会グランプリ受賞者輩出実績あり!!❤❤❤
たかがウォーキング
されどウォーキング
美しい姿勢で
美しく歩くと
世界は変わります。
これを体感している方が
ここ数年どんどん増えてきています。
🔶コンテストウォーキング/ビューティウォーキング
ハイヒールでの美しい歩き方、スタイルをきれいに見せる歩き方を徹底的にレッスンいたします。
コンテストに出場される方は、ポージングも併せてレッスンいたします。
コンテストに出場予定の方
エントリー済みの方
できるだけ早くからレッスンをスタートさせましょう。
歩き方は、コツをつかむまでにも、ボディを整えることや習慣化されるまでにも
思ってる以上に時間がかかります。
美しい歩き方で人を魅了する
ウォーキングで人生を変える❢
を目標にします。
【料金】
パーソナルレッスン
60分 8,000円（税込み）
90分 11,000円（税込み）
60分×5回コース 39,000円（税込み） 有効期限２か月
60分×12回コース 88,000円（税込み） 有効期限4か月
90分×5回コース 53,000円（税込み） 有効期限２か月
90分×12回コース 100,000円（税込み） 有効期限6か月
グループレッスン
60分 ２名様まで 1名様 7,000円（税込み）
3名～5名様 1名様 5000円（税込み）
6名以上 1名様 4,000円（税込み）
90分 2様まで 1名様 8,000円（税込み）
3～5名様 1名様 7,000円（税込み）
6名様以上 1名様 5,000円（税込み）
🔶健康ウォーキングレッスン
スニーカーやヒールのない一般的な靴で歩く際の基本となる歩き方のレッスンです。
美しい歩き方＝故障しない歩き方
を体感していただけることを目標にしています。
歩くのに必要なエクササイズ、姿勢、立ち方、歩き方のフォームを整えます。
0脚、X脚の方の改善も致します。
料金
60分 5,000円（税込み）
90分 7,000円（税込み）
60分×5回コース 23,000円（税込み）
90分×5回コース 32,000円（税込み）
5回コースをご受講の方のアフターフォローとして
ボディメイクレッスンを割引価格で受講いただけます。
10回チケット 20,000円のところ⇒15,000円
基本的にマンツーマンのパーソナルレッスンですが、
お友達やご家族等でのグループレッスンを希望される方はご相談ください。
ウォーキングが体に良い
歩けば歩くほど体に良い
大股で歩くのが良い
早歩きが良い
と言われたので、毎日気を付けて歩いている
とおっしゃる方々が
膝を悪くしたからしばらく安静にしなくてはならない
歩きすぎて股関節を傷めて、手術が必要になった
そんなお話をよく耳にし
その方々の歩き方を注視してみると
やはり、膝が悪くなったり、股関節に負担がかかるような歩き方を
していらっしゃるのをよくお見受けし
ずっと健康で美しく歩くためのレッスンをスタートいたしました。